勉強法

勉強法紹介①「姿勢で成績が変わる」

闇雲に勉強しても成績は上がるものではない。
そんなときは一度立ち止まって、勉強のやり方に注目してみよう。

勉強のやり方①姿勢の違い

どんな姿勢で勉強している?
そもそも良い姿勢ってなに?
色々な意見があるけれど、良いことが起きるから良い姿勢と呼ぶのは間違いない。

☆良い姿勢の効果

・身長が伸びる
→成長期に背筋が伸びていることは大事!

・メタボ対策
→背中を丸めていると腹筋が緩む=おなかがたるむ。
→30年も40年もそのままでいると……?
→背筋を伸ばすだけで腹筋は張るから自然とメタボ対策に!

・ケアレスミスが減る
→両手が机の上にあることで視点が定まり、集中する場所が決まる。
→集中する場所が定まることで、ケアレスミスが減る!

文字で書かれても伝わらないかもしれないから、こんな動画を紹介!
姿勢の良くない例をオール3
姿勢の良い例をオール5
として表現してみたので、参考にしてみてね。

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